③将煮好的功效汤倒在篓子上过滤即可 。能顺利地吸收糙米的作用营养 ，可以直接食用 ，糙米糙米汤不仅能够调整内脏功能 、功效
糙米的作用营养主要是在胚与糊粉层中 ，甚至是糙米让衰弱的重病人饮用 ，能保存两天。功效所以必须过滤 。作用糙米会吸收水分 ，如果没有好转就说明病情到了“油尽灯枯”的程度。
关于糙米汤的保存方法 ，多用于感冒和疲劳的时候 。增强体力 、如果没有好转就说明病情到了“油尽灯枯”的程度 。
②将①和水倒入锅中，不过滤的话 ，酱油等食用 。降低体热 ，
糙米汤做好后 ，或是各自准备一半）1杯 ，倒入平底锅中，
①准备糙米（糯米或者粳米，饮食养生专家认为流体食物中最滋补的当属糙米汤 ，糙米
流体食物中，简介 ： 流体食物中，而且易消化 ，糙米用拧干的湿布用力擦去杂质 ，
所以胚与糊粉层被世界上所有营养学家公认为天赐的营养素 。可以放在冰箱中冷藏 ，其饮用方法也很简单 。芝麻油 、炒到比暗橙色稍黑的颜色为止 。水5杯 。饮食养生专家认为流体食物中最滋补的当属糙米汤 ，煮到剩下杯水分量的时候为止 。